ZUMBA

PILATES

INFORMATICA

DEFENSA PERSONAL

YOGA

TAEKWONDO

La actividad de Zumba, fue de las pioneras en el inicio de este proyecto. Vero, es nuestra actual profesora, recogió el relevo de nuestra primera monitora que después de casi cinco años que inició su actividad en 2013

Es titulada en danza moderna y profesora de zumba, además desde 1995, es profesora de aerobic de adultos y de niños, además, es Técnica en steps y Gac y profesora de gimnasia para gente mayor. 

Imparte clases en nuestro sede desde el año 2017, teniendo una gran aceptación, siendo una de las actividades con mas afluencia de alumnos. 

Jessica, nuestra profesora de Pilates, vecina de Can Villalba, lleva dando clases desde hace 8 años, teniendo una continuidad en sus clases desde el 2014. Fue de las primeras profesoras que inició clases en el proyecto que inició esta nueva junta y que a día de hoy, sigue igual de ilusionada que el primer día, apasionada del cuerpo humano y de la salud. Diplomada en Fisioterapia por la escuela Universitaria Gimbernat, se formó en el año 2009 en reeducación postural por el Método Mézières y en 2011 por el método Pilates que se basa en la estabilización y el control motor de grupos musculares con el fin de mejorar la postura, el equilibrio y la flexibilidad, así mismo por la preparación al parto, la actividad física en el embarazo y la recuperación postparto, especializándose en Fisioterapia Obstétrica y Rehabilitación del Suelo Pélvico. Durante sus clases de pilates la educación, la prevención y comunicación son hace que sus alumn@s aprendan a escuchar y a cuidar su cuerpo-mente.

Nuestro profesor, Diego vecino de Can Villalba, se unió a nuestro proyecto en el año 2017 y a día de hoy, sigue al frente de esta actividad. 

Su titulación es Técnico en computación, en una empresa y da clases a nuestros mayores, poniéndoles al día de las nuevas tecnologías.

También da clases de iniciación a niños y a todo aquel que quiera reforzar alguna materia para mejorar en su día a día.

Las clases de defensa personal se iniciaron en 2017

José es uno de nuestros monitores mas veteranos, es nuestro profesor de defensa personal, así como de Taekwondo, Maestro Cuarto Dan de taekwondo. En el año 2001 empezó a impartir clases de taekwondo para niños y adultos, además de clases especificas de defensa personal enfocada para la mujer. Puntualmente, da clases de defensa policial para cuerpos y fuerzas de seguridad. Lleva dando clases en can Villalba desde el año 2017, con una media durante todo el curso escolar de 12 niños.

Retomamos las clases de con nuestra nueva monitora de Yoga, Loli, con gran experiencia en el mundo del Yoga, hará que nuestros cuerpos experimenten la disciplina y el sentir del Yoga.

Las clases de taekwondo se iniciaron en 2015. José es nuestro profesor de Taekwondo, recogiendo el relevo de nuestro antiguo monitor. Su titulación actual, es Maestro Cuarto Dan de taekwondo

En el año 2001 empezó a impartir clases de taekwondo para niños y adultos en diferentes gimnasios, colegios y locales sociales como el nuestro, por lo que tiene una gran experiencia en la enseñanza de este arte marcial.

Lleva dando clases en can Villalba desde el año 2017, con una media durante todo el curso escolar de 12 niños.

Volvemos a las clases de bailes de salón, con la especialidad del baile tan de moda hoy en día, Bachata y salsa.

Nuestra nueva monitora, impartirá las clases en nuestro local todos los viernes, por lo que no puedes perdértelo.

Nuestro monitor, Oscar es su segundo año con nosotros él, hace  que nos pongamos en forma y a todos los que quieran disfrutar de las clases las cuales son amenas, divertidas y con su carácter, hacen de ellas un enganche en la que quieres mas y mas.

Daremos las diferentes modalidades como GAP, Full combat, Cardio HIIT, realizando un tiempo para cada ejercicio-